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Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben | Eine kompakte Einführung in die Meditation mit vielen Übungen

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Verlag:
Argon
Artikel-Nr.: R66PQZ6
EAN: 9783839880517
Hörprobe
Auf Lager:
6
Zustellung: Mo, 11.11.2024
Versand: Kostenlos
CHF 14.51
Beschreibung
Im Alltag Ruhe finden - Meditieren für mehr Gelassenheit und innere Balance, egal wo Sie gerade sind. Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieser Meditations...
Spezifikationen
Inhalt
Thema:
  • Stressbewältigung
  • Achtsamkeit
  • Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Auflage:
  • 12
Erscheinungsdatum:
  • 26.03.2015
Erscheinungsland:
  • Deutschland
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Dauer:
  • 1 Std.
Abmessung:
  • 12 cm (Höhe)
  • 14 cm (Breite)
Gewicht:
  • 52 g