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Mehr Selbstfürsorge – weniger Gewicht
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Beschreibung
Gute Unterstützung auf dem Weg hin zu mehr Achtsamkeit, Ruhe, Entspannung und Stärke. Wie wäre es, mehr Genuss trotz weniger Essen zu erleben, zur alten Leichtigkeit und Freiheit zurückzufinden und den Selbstwert zu erhöhen.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Agnes Kaiser Rekkas
Zielgruppe
- Betroffene
- Therapeuten
- allgemein
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2019
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Audio-CD
Dauer
- 3 Stunden
