Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson

Einfach besser entspannt!

Verlag:

Brandt, Henrik

Artikel-Nr.: KWPKGYP

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Beschreibung

Das Muskelentspannungstraining nach Edmund Jacobson zählt heute zu den beliebtesten Entspannungsmethoden. Es ist ebenso leicht zu verstehen wie zu erlernen und nachgewiesen wirksam. Allein über die An- und Entspannung der Muskulatur erreichen Sie ein...

Spezifikationen

Inhalt	Sprache: Deutsch
Publikation	Erscheinungsdatum: 25.10.2012
Produktform	Format: Audio-CD	Dauer: 1 Std.	Abmessung: 14.4 cm (Höhe) 12.4 cm (Breite) 1.2 cm (Tiefe)	Gewicht: 93 g