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Audio-CD: Ratgeber
Relaxation Techniques for Reclaiming Natural Sleep
Verlag:
Crown House Publishing Unsere-Artikel-Nr.: RRY5E67
EAN: 9781935810094
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Beschreibung
When normal sleep patterns have been interrupted, learning to relax in some deeper ways can assist breaking the negative patterns and re-establishing the natural sleep that your body was designed for. This CD has been shown to help individuals reclaim natural and normal sleep after bouts with insomnia.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- John D Lentz
Erscheinungsjahr
- 2013
Format
- Audio-CD
Dauer
- 1 Stunden