Autor/-in: Katharina Brinkmann
Katharina Brinkmann ist Gründerin von YOU Yoga & More, Yogalehrerin und Personal Trainerin. Als Gesundheitswissenschaftlerin hat sie sich im Bereich Faszien und Beweglichkeit spezialisiert und gibt ihr Wissen in Schulungen, Beratungen und Vorträgen weiter. Für den riva-Verlag hat sie bereits mehrere erfolgreiche Bücher geschrieben.
Hier finden Sie zu den besten Preisen alle Bücher, eBooks und Hörbücher von Katharina Brinkmann.
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50 Workouts – Beweglichkeit
Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen
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Die 30-Tage-Bikini-Challenge
Spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben. Mit Mini-Workouts, Rezepten und Motivationstipps
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Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom
Einfache und effektive Techniken gegen Gesäß-, Bein- und Rückenschmerzen. Erweiterte, überarbeitete Ausgabe in Farbe
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Functional Training für Frauen
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Das Impingement-Syndrom der Schulter
Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen
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