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Buch (Softcover): Sachbuch
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools für deine mentale Gesundheit | Die deutsche Ausgabe von "Why Has Nobody Told Me This Before?"
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Beschreibung
Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune. Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um. Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt. Basierend auf jahrelanger Erfahr...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Kirsten Riesselmann
- Julie Smith
Thema
- Psychologie: Allgemein
- Der Mensch: Medizin & Gesundheit, Geistige Gesundheit
- Ratgeber: Psychologie
Auflage
- 9
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 320