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Ballerina Body
Schlank und anmutig - Mit Ernährungsplan und Fitnessübungen
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Beschreibung
Leicht wie eine Feder, elegant in Bewegung und Haltung - eine Balletttänzerin verkörpert, was sich viele Frauen wünschen. Misty Copeland ist Primaballerina am American Ballet Theatre in New York und hat für dieses Buch ein präzises Trainings- und Ernährungsprogramm entwickelt, das Ihnen dabei hilft, Ihr Gewicht zu reduzieren, einen gesunden Körper zu bekommen und eine weibliche und harmonische Ausstrahlung zu entwickeln. Vorhang auf für Ihre Traumfigur. Ausstattung: 4-farbig, ca. 40 farbige Abbildungen
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Henriette Zeltner-Shane
- Misty Copeland
Thema
- Der Mensch: Fitness & Ernährung, Besondere Ernährung, Fitness & Workout
Erscheinungsjahr
- 2017
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 320