Verlag:
Silberschnur Unsere-Artikel-Nr.: NEPY666
EAN: 9783969331187
Auf Lager:
9
Zustellung: Morgen
Versand: Kostenlos
CHF 24.20
Beschreibung
Prana-Experience. für mehr Lebensenergie und Klarheit Was ist eine Prana-Experience. Die Methode vereint erstmals Breathwork, Meditation und Yoga Nidra, um das Prana, die Lebensenergie, gezielt zu aktivieren und zu lenken. Was bringt mir eine Prana-Experience. Sie. ' reduziert Stress. ' kräftigt dein Immunsystem. ' stärkt deine Willenskraft. ' steigert deine Kreativität. ' verbessert deinen Schlaf. ' erhöht deine Konzentration. ' festigt deine Entschlossenheit. Wie kann ich eine Prana-Experience erlernen. Atem- und Meditationscoach Andy Großkopf vermittelt in diesem klar strukturierten Praxisbuch die Grundlagen seiner Methode - von Achtsamkeit bis Zen. Plus: Acht inspirierende Beispiel-Experiences für mentalen Flow bis hin zu energetischer Reinigung Lebe deine Kraft. Lebe deine Gelassenheit.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Andy Großkopf
Erscheinungsjahr
- 2025
Format
- Buch (Softcover)