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Beweglichkeits-Training

Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung

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Artikel-Nr.: RP93DE8
EAN: 9783957990488
Auf Lager:
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Zustellung: Di, 12.11.2024
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CHF 25.39
Beschreibung
Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im Alltag. Beweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind. Mit dem Buch "Beweglichkeits-Training" lässt ...
Spezifikationen
Inhalt
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 20.11.2017
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Seiten:
  • 160
Abmessung:
  • 23.7 cm (Höhe)
  • 16.8 cm (Breite)
  • 1.5 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 505 g