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Buch (Softcover): Sachbuch
Beyond the Mind
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Verlag:
Arkbound Unsere-Artikel-Nr.: 3NGK8Z5
EAN: 9781912092833
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Beschreibung
Beyond the Mind explores meditation and mindfulness as as therapy for tragedy and recurring negative thought. With a focus on the isolation faced by many during lockdown, the book takes you through the stages of mindfulness therapy and explains the practical uses for every day life.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
Thema
- Alternativer Glaube: Allgemein
Erscheinungsjahr
- 2020
Format
- Buch (Softcover)