Produkt bewerten
Auf Lager:
1
Zustellung: Mi, 25.02.2026
Versand: Kostenlos
CHF 36.13
Beschreibung
Sie möchten Ihr Herz-Kreislauf-Risiko senken und Ihre Lebensqualität steigern. Dr. Ulrich Hildebrandt, erfahrener Internist und Kardiologe, zeigt Ihnen, wie es geht. Dieser Ratgeber stellt Ihnen das Fünf-Säulen-Programm vor, das auf den Leitlinien der Deutschen und der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie basiert:. Cholesterinsenkung. mediterrane Ernährung. mehr Bewegung. weniger Stress. gemeinsame Aktivitäten mit Familie und Freunden. Dabei können Sie nur gewinnen: an Gesundheit, Genuss und Wohlbefinden. „Ganz nebenbei" senken Sie Ihr individuelles Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten um 70 bis 80%. Werden Sie aktiv - Sie können mehr für Ihr Herz tun als Sie denken. Empfohlen von der Deutschen Herzstiftung. Mit 90 köstlichen Rezepten nach dem Prinzip der mediterranen Ernährung.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Ulrich Hildebrandt
Thema
- Der Mensch: Familie & Gesundheit, Medizin & Gesundheit, Krankheiten, Herzerkrankungen, Fitness & Ernährung
Auflage
- 5
Erscheinungsjahr
- 2011
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 352
