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Buch (Softcover): Ratgeber
Core
A Science-Backed Approach to Exercising and Understanding Our Central Anatomy
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Verlag:
Lotus Publishing Limited Unsere-Artikel-Nr.: WVZ93WN
EAN: 9781913088408
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Beschreibung
A holistic, in-depth guide to understanding core strength. Clearly explains how the core works to manage and transfer the force of movement through the center of the body, building on principles of biotensegrity.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Owen Lewis
Erscheinungsjahr
- 2024
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 136