Auf Lager:
3
Buch (Softcover): Ratgeber
Das Ernährungs-Programm für gesunde Gefäße
Herzinfarkt, Demenzen und Aneurysmen gezielt vorbeugen
Verlag:
TRIAS Unsere-Artikel-Nr.: KL939ZE
EAN: 9783432116839
Auf Lager:
3
Zustellung: Fr, 18.09.2026
Versand: Kostenlos
-2.9 %
CHF 30.90
CHF 30.–
Beschreibung
Gesunde und elastische Gefäße. Wenn Sie Ihre Arterien und Venen intakt halten, haben Sie einen riesigen Schritt in Richtung Gesundheit und ein langes Leben getan. Denn Ablagerungen, Entzündungen und Risse in unseren Blutadern sind die gefährlichsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen, Schlaganfälle und die „Schaufensterkrankheit“. Das 4-Wochen-Programm des Ernährungsmediziners und Chirurgen Dr. Carl Meißner senkt Ihr Erkrankungsrisiko und führt Sie zu einem neuen gesunden Lebensstil. Die optimale Ernährung: So bekommen Sie erhöhte Werte von Cholesterin und anderen Blutfetten, Blutzucker und Harnsäure in den Griff. Und nehmen ganz nebenbei ein paar Kilo ab - das senkt automatisch den Blutdruck. 45 Genießer-Rezepte: Mit frischen bunten Zutaten köstliche Gerichte zaubern, die satt machen und dem Körper guttun. In Bewegung kommen: Das optimale Training für Herz und Kreislauf und wie Sie damit starten. Extra: mit kleinen Übungen zwischendurch Krampfadern und Thrombosen entgegenwirken und wieder länger laufen können. Für ein gesundes langes Leben.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Carl Meissner
Thema
- Der Mensch: Herzerkrankungen, Besondere Ernährung
Zielgruppe
- Gesundheitsinteressierte
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2023
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 152