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Buch (mehrteilig): Ratgeber
Das MBCT-Arbeitsbuch
Ein 8-Wochen-Programm zur Selbstbefreiung von Depressionen und emotionalem Stress
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Beschreibung
Falls Sie jemals für einen kürzeren oder längeren Zeitraum zutiefst unglücklich mit Ihrem Leben waren oder noch sind, wissen Sie, wie schwierig es sein kann, etwas dagegen zu tun. Wie sehr Sie sich vielleicht auch bemühen, es wird einfach nicht besse...
Spezifikationen
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