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Buch (Softcover): Ratgeber
Das neue Synergistische Muskeltraining
Kürzer, härter, besser – hocheffektive Übungen & synergistische Trainingspläne für den optimalen Muskelaufbau
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Beschreibung
Das neue Synergistische Training für maximalen Muskelaufbau im Bodybuilding. Weniger trainieren und trotzdem schneller Muskeln aufbauen. Das funktioniert tatsächlich; doch dafür muss man den Muskelaufbau anders angehen, als es in vielen Lehrbüchern u...
Spezifikationen
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