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Das neue Synergistische Muskeltraining

Kürzer, härter, besser – hocheffektive Übungen & synergistische Trainingspläne für den optimalen Muskelaufbau

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Verlag:
Novagenics
Artikel-Nr.: 4L5VKLR
EAN: 9783929002676
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10+
Zustellung: Di, 12.11.2024
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Beschreibung
Das neue Synergistische Training für maximalen Muskelaufbau im Bodybuilding. Weniger trainieren und trotzdem schneller Muskeln aufbauen. Das funktioniert tatsächlich; doch dafür muss man den Muskelaufbau anders angehen, als es in vielen Lehrbüchern u...
Spezifikationen
Inhalt
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 16.10.2023
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Seiten:
  • 174
Abmessung:
  • 21.1 cm (Höhe)
  • 14.9 cm (Breite)
  • 1.7 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 336 g