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Buch (Softcover): Sachbuch
Das Selbsthilfebuch gegen Burnout
Mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen
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Beschreibung
Das Burnout-Syndrom trifft immer mehr Menschen in unserer hektischen und auf Leistung getrimmten Welt. Die Autoren zeigen erstmals, wie Betroffenen mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) nachhaltig geholfen werden kann - und wie man gezielt...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Steven C. Hayes
- Michael Waadt
- Jens Acker
Thema
- Psychologie: Allgemein
- Psychiatrie: Klinische Psychologie
- Der Mensch: Medizin & Gesundheit
- Ratgeber: Psychologie, Achtsamkeit
Zielgruppe
- Betroffene und deren Angehörige
- Psychologen
- Psychotherapeuten
- psychologische Therapeuten.
Auflage
- 2
Erscheinungsjahr
- 2018
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 232