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Buch (Softcover): Ratgeber
Das ultimative Schlingentraining
Effizient funktionell trainieren
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Beschreibung
Schlingen- oder Suspensionstraining ist eine hocheffiziente Methode des Bodyweight-Trainings mithilfe eines einfachen Gurtsystems, das an einem festen Punkt wie etwa einem Türrahmen fixiert wird. Im deutschsprachigen Raum hat sich in den letzten Jahr...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Marcel Doll
Erscheinungsjahr
- 2014
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 192