Bewusstes Atmen ist der Schlüssel zu einem bewussten Leben. Thich Nhat Hanh stellt in diesem Buch die sechzehn Methoden des bewussten Atmens vor. Sie sind ein erprobter Weg zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innerem Frieden. Die innere Ausrichtung...

Spezifikationen

Inhalt	Sprache: Deutsch
Publikation	Erscheinungsdatum: 07.02.2024	Erscheinungsland: Deutschland
Produktform	Format: Fachbuch	Seiten: 144	Abmessung: 16 cm (Höhe) 10 cm (Breite) 1 cm (Tiefe)	Gewicht: 159 g