Bewusstes Atmen ist der Schlüssel zu einem bewussten Leben. Thich Nhat Hanh stellt in diesem Buch die sechzehn Methoden des bewussten Atmens vor. Sie sind ein erprobter Weg zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innerem Frieden. Die innere Ausrichtung...

Spezifikationen

Sprache

Deutsch

Autor

Thich Nhat Hanh
Ursula Richard

Auflage

Erscheinungsjahr

2024

Erscheinungsland

Deutschland

Format

Buch (Hardcover)

Anzahl Seiten