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Buch (Hardcover): Fachbuch
Der Geruch von frisch geschnittenem Gras
Anleitung zur Gehmeditation
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Verlag:
Arkana Unsere-Artikel-Nr.: Z948KP9
EAN: 9783442345731
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Beschreibung
Anleitung zur Gehmeditation. Gehmeditation ist eine einfache, aber wirkungsvolle Form der Meditation, die ohne große Vorbereitung praktisch überall durchgeführt werden kann - in der ruhigen Abgeschiedenheit eines Waldes ebenso wie im Großstadtgetümmel, auf Feldwegen wie am Flughafen. Ihre wohltuende, entspannende Wirkung entfaltet sie unmittelbar. Thich Nhat Hanh beschreibt die verschiedenen Möglichkeiten des meditativen Gehens und verdeutlicht, welches Wunder es ist, dass wir auf dieser Erde Schritte voller Achtsamkeit machen können.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Thich Nhat Hanh
Erscheinungsjahr
- 2024
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 96