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Buch (Softcover): Ratgeber
Die Ernährungs-Sanduhr
Wie man wirklich gesund abnimmt und länger jung bleibt - Der Nr. 1 Bestseller aus den Niederlanden
Verlag:
Penguin Random House Unsere-Artikel-Nr.: KW3E7LK
EAN: 9783442175062
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Beschreibung
Das Sanduhrmodell ersetzt das längst überholte Konzept der Ernährungspyramide. Ernährungsmodelle wie die bekannte Ernährungspyramide gelten seit einiger Zeit als wissenschaftlich überholt. Jetzt liefert der Altersforscher Dr. Kris Verburgh mit seinem Sanduhrmodell eine wissenschaftlich fundierte und wirklich gesunde Alternative. Klar und anschaulich vermittelt er, wie man durch eine ausgewogene Ernährung nicht nur abnimmt und sich vor Krankheiten schützt, sondern auch länger lebt. Ausstattung: ca. 54 Abbildungen und Tabellen, s/w
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Kris Verburgh
- Gaby Dam
Thema
- Der Mensch: Besondere Ernährung
- Kochen: Vollwertkost
Erscheinungsjahr
- 2015
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 448