Viele Frauen kennen ihn, den berüchtigten Jo-Jo-Effekt, und möchten endlich dauerhaft abnehmen. Mit der berühmten Easyway-Methode hat Bestsellerautor Allen Carr bereits Millionen von Menschen von ihren Problemen befreit. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst - und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle und ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und langfristigen Gewichtsverlust.

Spezifikationen

Sprache

Deutsch

Autor

Allen Carr
John Dicey
Annika Tschöpe

Thema

Der Mensch: Medizin & Gesundheit, Probleme, Fitness & Ernährung
Kochen: Allgemein

Erscheinungsjahr

2018

Erscheinungsland

Deutschland

Format

Buch (Softcover)

Anzahl Seiten