Entspannter Kiefer

Entspannt statt verbissen. Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken. Spüren Sie, dass Sie oft die Zähne zusammenbeißen. Dann gönnen Sie ihrem Kiefergelenk die nötige Entspannung. Die Übungen in diesem Buch. lockern mithilfe der Spiraldynamik® den Kiefer. sind hochwirksam & entspannend. lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren. Das Erfolgskonzept Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaftlern basiert. Mit Spiraldynamik® können Sie die richtigen Bewegungsabläufe erlernen und sich selbst therapieren. Die Gelenke werden nicht abgenutzt und Ihre Bewegungsmuster harmonisch und kraftvoll.