Auf Lager:
10+
Buch (Softcover): Ratgeber
Fit ohne Geräte für Frauen
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe
Produkt bewerten
Auf Lager:
10+
Zustellung: Di, 23.12.2025
Versand: Kostenlos
CHF 31.75
Beschreibung
Mit seinem Trainingsprogramm Fit ohne Geräte hat Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei neumodisches Equipment benötigen, um in kürzester Zeit topfit zu werden. Seine Methode des Bodyweight-Trainings nutzt nur das eigene Körpergewicht...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Mark Lauren
- Joshua Clark
Thema
- Der Mensch: Fitness & Workout
Kollektion
- Fit ohne Geräte
Auflage
- 5
Erscheinungsjahr
- 2019
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 176