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Buch (Softcover): Ratgeber
Fit und stark in 10 Minuten
Das Power-Workout ohne Geräte: HIIT und Bodyweight-Training für zuhause
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Beschreibung
10 Übungen in 10 Minuten: für mehr Fitness, jeden Tag. "Ich würd ja gern Sport machen, aber ich hab einfach keine Zeit. ". Das kommt dir bekannt vor. Dann bist du hier genau richtig: in diesem Buch zeigt dir Sean Adams, wie du deine Fitnessziele ganz...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Lisa Heilig
- Sean Adams
Erscheinungsjahr
- 2023
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 192