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Buch (Softcover): Ratgeber
Frei von Stress durch die Heilung der Mitte
Verlag:
Kneipp Verlag Unsere-Artikel-Nr.: V859Q36
EAN: 9783708807973
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Beschreibung
Mit TCM zu weniger Stress und mehr Gelassenheit Hoher Blutdruck, rote Augen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Bauchschmerzen, Infekte & Allergien: All diese Krankheiten können Auswirkungen von Stress sein. Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt in seinem neuen Buch mithilfe der TCM, wie man dem Stress ganzheitlich und effektiv begegnen kann. Dabei nutzt er westliche Medizin, TCM und indische Traditionen und zeigt, was die Ursachen von Körpersymptomen sind und weshalb unser Körper gestresst ist. Mit einfachen Tricks können Sie dem Stress entgegenwirken und so langfristig mehr Gesundheit und Gelassenheit in Ihr Leben bringen. Kräutermischungen, Ernährung, Bewegung und ein neues Mindset: das zweite Buch der erfolgreichen TCM-Reihe Aus dem Buch: Was Stress mit uns anstellt: Wind, die Mutter aller Krankheiten; der Stress und die Leber „auf Chinesisch“ Die häufigsten Stresskrankheiten und was man dagegen tun kann Therapie der Stresskrankheiten Zehn Punkte, um die Mitte zu heilen
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Georg Weidinger
Thema
- Der Mensch: Erste Hilfe, Angst & Phobien, Stressbewältigung, Fitness & Ernährung
- Heilverfahren: Traditionelle Medizin
Kollektion
- TCM mit Georg Weidinger
Zielgruppe
- Frei von Stress durch die Heilung der Mitte ist ein fundierter
- praxisnaher und humorvoller Ratgeber
- der die Brücke zwischen westlicher Schulmedizin und Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) schlägt. Ein unverzichtbarer Wegweiser für alle
- die dem Hamsterrad der Leistungsgesellschaft entkommen und ihre Gesundheit ganzheitlich regenerieren wollen. Empfohlen ab ca. 18 Jahren für Menschen
- die nach wirksamen Wegen zur Stressbewältigung und Burn-out-Prävention suchen. Ideal für: - Gestresste und Erschöpfte
- die unter chronischem Zeitdruck leiden und ihre innere Balance wiederfinden möchten - Interessierte an TCM
- Akupunktur
- Yoga und ganzheitlicher Heilung - Menschen mit stressbedingten Beschwerden wie Verdauungsproblemen
- Schlafstörungen oder chronischer Müdigkeit - Leser:innen
- die ihre
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Österreich
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 176