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Für Fitness ist es nie zu spät

Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Verlag:
ZS Verlag
Artikel-Nr.: 2Y74W7P
Auf Lager:
11
Zustellung: Do, 20.06.2024
Versand: Kostenlos
-5.2 %
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Beschreibung
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz. Wall Sitting, Kettlebell-Schwingen, 50 Kilo stemmen. Alles kein Problem. Das Besondere: Erika, heute 82 Jahre alt, hat das Fitness-Fieber erst mit 55 gepackt - und tro...
Spezifikationen
Inhalt
Thema:
  • Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
  • Umgang mit dem Altern
  • Fitness und Ernährung
  • Fitness und Workout
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Auflage:
  • 1
Erscheinungsdatum:
  • 04.02.2022
Erscheinungsland:
  • Deutschland
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Seiten:
  • 160
Abmessung:
  • 24 cm (Höhe)
  • 19 cm (Breite)
Gewicht:
  • 634 g