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Buch (Softcover): Ratgeber
Krafttraining mit Seilzug- und Fitnessgeräten
Die effektivsten Übungen unter Berücksichtigung sportartspezifischer Techniken
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Beschreibung
Dieses Buch thematisiert die Möglichkeiten des speziellen Trainings an Seilzuggeräten (Technik) und Fitnessgeräten (Kraftaufbau). Die integrative neuromuskuläre Koordination ist ein wichtiger Faktor beim Transfer auf sportliche Fertigkeiten. Das Trai...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Jürgen Buchbauer
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2003
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 226