LAXIBA - Der Fructosenavigator

Bei Fructoseintoleranz

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Jan Stratbücker

Verlag:

LAXIBA

Unsere-Artikel-Nr.: LZWEG4E

EAN: 9781941978207

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Zustellung: Do, 06.08.2026

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Beschreibung

Leiden Sie immer wieder an Bauchbeschwerden. Schmerzen, Blähbauch und Durchfall sind Anzeichen einer Fructoseintoleranz. Die Intoleranz beeinträchtigt Ihr ganzes Leben: Beruf, Freizeit und Sex. Humorvoll, spannend und verblüffend einfach erklärt Ihnen Ernährungsexperte Jan Stratbücker im Fructosenavigator, wie Sie Ihren Körper wieder in den Griff bekommen. Finden Sie endlich heraus, wieviel Sie in Gramm und Küchenmaßen von fruktosehaltigen Lebensmitteln vertragen. Das Buch ermöglicht Ihnen, Ihren Konsum solcher Produkte an Ihre Empfindlichkeit anzupassen. Mit A-Z Schnellregister und Alternativensuche via Kategorieverzeichnis. Zudem erfahren Sie, wie Sie mit dem Symptomverstärker Stress beser umgehen. Erobern Sie sich mit dem Fructosenavigator Ihre Lebensqualität zurück. Smart: Präzise verträgliche Portionsgrößen für über 1 111 Lebensmittel durch Berücksichtigung der Wechselwirkung von Fructose mit Sorbit. Erstmals unter Angabe, wie und durch welche glucosehaltigen Lebensmittel Sie mehr Fruktose vertragen Umfassend: Aufschnitt, Cerealien, Eis, Fast Food, Getränke und Süßigkeiten verschiedener Hersteller, sowie Obst und Gemüse Praktisch: Erleichtert mit leckeren Rezepten und dem Spicknavi für unterwegs das Kochen und Einkaufen bei Fructoseintoleranz

Spezifikationen

Sprache

Deutsch

Autor

Jan Stratbücker

Thema

Kochen: Allgemein

Kollektion

Die Ernährungsnavigatorbücher

Zielgruppe

Kunden die von einer Fructoseintoleranz entweder selbst betroffen sind
dies vermuten oder jemanden im Umfeld haben
der darunter leidet.

Auflage

Erscheinungsjahr

2015

Erscheinungsland

Deutschland

Format

Buch (Softcover)

Anzahl Seiten