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Buch (Softcover): Ratgeber
Lebe leichter für Vielbeschäftigte
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Verlag:
SCM R. Brockhaus Unsere-Artikel-Nr.: GD5YLPN
EAN: 9783775160629
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Zustellung: Mi, 01.07.2026
Versand: Kostenlos
CHF 26.–
Beschreibung
Der genial normale Weg zum Wunschgewicht Zu viel zu tun, um leichter zu leben. Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlankmachende Alternativen im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Heike Malisic
- Beate Nordstrand
Thema
- Der Mensch: Fitness & Ernährung
- Kochen: Spezielle Diäten
Kollektion
- Lebe leichter
Auflage
- 5
Erscheinungsjahr
- 2020
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 184