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Make Every Move a Meditation
Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight (Benefits of Exercise as Meditation)
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Beschreibung
In Make Every Move a Meditation, award-winning author, meditation leader, and mental health advocate Nita Sweeney shows readers that fitness can be mindfulness.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Nita Sweeney
Erscheinungsjahr
- 2022
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 240