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Nimm's gelassen, sagt Buddha

Der achtsame Weg zu Ausgeglichenheit und weniger Stress

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Verlag:
Heyne
Artikel-Nr.: 479L8N5
EAN: 9783453703636
Auf Lager:
2
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Versand: Kostenlos
CHF 18.41
Beschreibung
Innere Ruhe finden in den kleinen und großen Stürmen des Alltags. Den Schlüssel dafür hatte bereits Buddha - und Meditationslehrer Joseph Emet versteht es meisterhaft, Buddhas uraltes Lebenswissen in unseren Alltag zu übertragen. Seine Übungen führen...
Spezifikationen
Inhalt
Thema:
  • Buddhismus: Leben und Praxis
  • Achtsamkeit
  • Körper und Geist: Gedanken und Methoden
  • Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 13.05.2019
Erscheinungsland:
  • Deutschland
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Seiten:
  • 256
Abmessung:
  • 18 cm (Höhe)
  • 11 cm (Breite)
  • 2 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 236 g