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Buch (Softcover): Ratgeber
Perfektes Hanteltraining
Die effektivsten Übungen und Programme
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Beschreibung
Hanteltraining - das ist Lebensqualität pur: definierte Figur, positives Körpergefühl, mehr Kraft und Selbstvertrauen. Zusätzlich führt Hanteltraining zu mehr Wohlgefühl durch verstärkte Hormonausschüttung und erleichterte Gewichtsabnahme durch höher...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Christoph Delp
Thema
- Der Mensch: Fitness & Workout
Auflage
- 2
Erscheinungsjahr
- 2021
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 128