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Buch (Softcover): Ratgeber
Perfektes Training mit Fitnessbändern
Die 87 effektivsten Übungen und Programme
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Beschreibung
Mit dem Fitnessband kann der Körper effektiv und ausgewogen trainiert werden. Dafür genügen wenige Bänder mit unterschiedlichen Härtegraden. Sie können leicht mitgeführt werden, was das Training auch auf Reisen ermöglicht. Immer mehr Menschen lassen ...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Christoph Delp
Thema
- Der Mensch: Fitness & Workout
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2023
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 176