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Buch (Softcover): Ratgeber
Powerlifting
The Complete Guide to Technique, Training, and Competition
Verlag:
Human Kinetics Publishers Unsere-Artikel-Nr.: 5LY8738
EAN: 9781492598794
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CHF 42.–
Beschreibung
One of the world’s greatest powerlifters offers a look at how to train and compete in the sport. Ten-time world champion Dan Austin has packed Powerlifting with technical advice for both men and women on nutrition, warm-up and recovery, training for competition, and mental health strategies.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Dan Austin
- Bryan Mann
Erscheinungsjahr
- 2021
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 272