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Buch (Softcover): Ratgeber
Science of Yoga
Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice
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Beschreibung
Did you know that yoga practice can help lower your blood pressure, decrease inflammation, and prevent age-related brain changes. Explore the physiology of 30 key yoga poses, in-depth and from every angle, and master each asana with confidence and co...
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Ann Swanson
Erscheinungsjahr
- 2024
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 240