Innerhalb kürzester Zeit, schlank und gesund werden - und das ganz ohne Sport und Hungerattacken. Wirkstoffe aus tropischen Lebensmitteln wie Kokosnussöl, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder die Mönchsfrucht Luo-Han-Kuo machen’s möglich. Katharina Bachman war selbst stark übergewichtig, medikamentenabhängig und Diabetikerin, als sie 2012 auf den indischen Arzt Dr. K. S. stieß. Wie sie mit seinem 7-Tage-Detox-Plan und der von ihm empfohlenen Ernährungsumstellung 17 kg abnahm, unverhofft ihre Cellulite loswurde und heute über nie gekannte Energie verfügt, erzählt sie humorvoll und erfrischend offen in ihrem Buch. Mit dem detaillierten Entgiftungsplan, 60 köstlichen Rezepten und vielen nützlichen Tipps lässt sich das Programm mühelos in die Praxis umsetzen.

Spezifikationen

Sprache

Deutsch

Autor

Katharina Bachman

Thema

Der Mensch: Besondere Ernährung
Kochen: Spezielle Diäten

Kollektion

Schlank ohne Sport

Erscheinungsjahr

2015

Erscheinungsland

Deutschland

Format

Buch (Softcover)

Detailformat

Softcover

Anzahl Seiten