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Buch (Softcover): Ratgeber
Stressbewältigung
Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz. Das Manual zum BERN-Programm nach Prof. Esch (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition)
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Unsere-Artikel-Nr.:
8GZL25D
EAN:
9783954668328
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Beschreibung
Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen gewinnen weiter an Bedeutung. Dafür ist die Mind-Body-Medizin ein wirks...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Tobias Esch
- Sonja Maren Esch
Zielgruppe
- Kursleiter und Kursteilnehmer von Kursen zur Stressbewältigung mithilfe der Mind-Body-Medizin
- Laien
- die sich für die Mind-Body-Medizin interessieren
- Health Professionals
- (Psycho-)Therapeuten
- Ärzte
- Psychologen
- andere Heilberufe
- die sich mit Stressbewältigung beschäftigen
- Studierende der genannten Fachgebiete und der Integrativen Gesundheitsförderung
Auflage
- 4
Erscheinungsjahr
- 2024
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 184
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