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Buch (Softcover): Ratgeber
The Anatomy of Speed
Verlag:
Human Kinetics Publishers Unsere-Artikel-Nr.: 7N3Y3YZ
EAN: 9781492598992
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Beschreibung
Speed emerges from the seamless coordination of muscles, fascia, and nerves-not just a stopwatch number. Expert analysis demystifies acceleration, agility, deceleration, and direction shifts through science-backed drills, guiding tailored training programs that translate biomechanics into peak athletic performance.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Bill Parisi
Erscheinungsjahr
- 2021
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 296