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Buch (Softcover): Ratgeber
The Theory and Practice of Taiji Qigong
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Verlag:
Human Kinetics Publishers Unsere-Artikel-Nr.: 3RENQPP
EAN: 9781718231009
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Beschreibung
The Theory and Practice of Taiji Qigong presents an easy-to-learn system of 18 energy-enhancing exercises that coordinate movement with mindful breathing and inner awareness to improve health and flexibility and cultivate balance and mindfulness.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Chris Jarmey
Erscheinungsjahr
- 2024
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 224