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Buchprodukt: Ratgeber
Trainingskarten: Rückenfit mit Theraband & Co
55 Trainingskarten
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Beschreibung
Jeder kennt sie - Rückenschmerzen. Dabei können schon einfache Rückenübungen. bei regelmäßiger Anwendung Schmerzen und Muskelverspannungen vorbeugen oder für Linderung sorgen. Fitnessbänder ermöglichen ein effektives und abwechslungsreiches Training ...
Spezifikationen
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