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Buch: Ratgeber
Trainingskarten: Tiefenmuskulatur
55 Trainingskarten für Kraft, Stabilität & Balance
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Beschreibung
Mehr Spaß beim Sport mit Trainingskarten. Die Tiefenmuskulatur stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Durch zu wenig Bewegung und tägliches langes Sitzen im Büro verkümmert sie zusehends. Es entstehen Schul...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Ronald Thomschke
Thema
- Sport: Training/Coaching
- Der Mensch: Rückenprobleme, Fitness & Workout
Kollektion
- Trainingsreihe von Ronald Thomschke
Auflage
- 4
Erscheinungsjahr
- 2020
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch
Anzahl Seiten
- 110
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