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Buch (Hardcover): Fachbuch
Unwinding Anxiety
New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind
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Beschreibung
A step-by-step plan clinically proven to break the cycle of worry and fear that drives anxiety and addictive habitsWe are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic and social ...
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Judson Brewer
Thema
- Psychologie: Psychoanalyse
Erscheinungsjahr
- 2021
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 304