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Buch (Hardcover): Ratgeber
Vegetarische Sporternährung
Mit Green Protein in Topform kommen. Mit 75 Rezepten
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Verlag:
Christian München Unsere-Artikel-Nr.: 4Y7QPE7
EAN: 9783959616744
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Beschreibung
Kochbuch. und Ernährungsratgeber. : Mit Veggie. fit werden und bleiben Sportler wollen im Prinzip drei Dinge: Körperfett reduzieren, Muskelaufbau fördern und ihre Ausdauer steigern. Essenziell dabei ist neben dem richtigen Trainingsplan auch eine genau darauf ausgerichtete Ernährung. Konventionell gilt Fleisch dabei als wichtige Proteinquelle. Doch der Trend. geht ganz klar in Richtung Fleischverzicht. In diesem Buch erfahren Sportler daher, wie sie mit vegetarischer Ernährung in Topform. kommen können.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- photoart
Thema
- Der Mensch: Fitness & Ernährung
- Kochen: Vegetarisch
- Kochen/Essen: Obst, Gemüse
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Hardcover)
Detailformat
- Standardbindung
Anzahl Seiten
- 224