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Buch (Softcover): Ratgeber
Waldyoga an Orten der Kraft
Asanas und Meditationen für mehr Lebensstärke
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Verlag:
Nymphenburger Unsere-Artikel-Nr.: 7GNW7K9
EAN: 9783968600529
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Beschreibung
Beim Waldyoga treten wir sowohl mit uns selbst als auch mit der Natur in eine einzigartig tiefe Verbindung, die dabei helfen kann, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Die Yogalehrerin und Naturpädagogin Verena Krutak beschreibt, wie man mit diesem Wissen sein eigenes Waldyoga-Programm aus Mobilisation, Asanas und Atemübungen zusammenstellt. 10 ganzheitliche Programme belohnen uns mit einem gelassenen Geist und einem gesunden Körper.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Verena Krutak
Thema
- Der Mensch: Probleme, Stressbewältigung, Yoga
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2023
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Mit Klappen
Anzahl Seiten
- 152