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Buch (Softcover): Ratgeber
Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte
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Verlag:
Kneipp Verlag Unsere-Artikel-Nr.: 3YYP5D6
EAN: 9783708808277
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Beschreibung
Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden - die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit. Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Katharina Ziegelbauer
Thema
- Der Mensch: Menopause, Kopfschmerzen/Migräne, Das Altern, Schlafbeschwerden, Besondere Ernährung
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Österreich
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 128