shopping-bag-white-svg
keyboard-white-svg
image
Erhältlich:
Nicht auf Lager
Buch (mehrteilig): Ratgeber

Workout für die Seele

Wie wir unseren Guten-Laune-Muskel trainieren können & was Ängste mit Triathlon zu tun haben

Bewertung abgeben
Artikel-Nr.: ED437G3
EAN: 9783749501595
Erhältlich:
Nicht auf Lager
Zustellung: Di, 07.01.2025
Versand: Kostenlos
CHF 34.67
Beschreibung
Das Fitnessprogramm für die Seele Alice Romanus-Ludewig stellt in diesem Buch passende Übungen für ein individuelles „Seelenworkout“ vor. Egal, ob Ihnen akut etwas auf der Seele liegt oder Sie ganz grundsätzlich etwas für Ihre Resilienz tun möchten -...
Spezifikationen
Inhalt
Thema:
  • Psychologie: Theorien & Denkschulen
  • Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen
  • Stressbewältigung
  • Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
  • Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Auflage:
  • 1
Erscheinungsdatum:
  • 18.09.2020
Erscheinungsland:
  • Deutschland
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Art/Typ:
  • Taschenbuch
Seiten:
  • 160
Abmessung:
  • 24 cm (Höhe)
  • 17 cm (Breite)
Gewicht:
  • 297 g