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Buch (Softcover): Ratgeber
Zen e Saggezza Giapponese
25 lezioni per ritrovare calma, equilibrio e consapevolezza
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Independently Published Unsere-Artikel-Nr.: P35729891
EAN: 9798185214374
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Zustellung: Di, 27.10.2026
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Beschreibung
Zen e Saggezza Giapponese. E se la vera serenità non fosse qualcosa da cercare, ma un modo diverso di vivere ogni giorno. Questo libro si ispira ai principi della cultura e della saggezza giapponese, presentandoli in chiave pratica per la vita quotidiana. La saggezza giapponese custodisce insegnamenti antichi che, ancora oggi, possono aiutarci ad affrontare lo stress, ritrovare equilibrio nella vita. In questo libro scoprirai 25 principi della filosofia giapponese. , spiegati in modo semplice e pratico, per trasformare piccoli gesti quotidiani in abitudini capaci di portare più calma, gratitudine e consapevolezza nella tua vita. Attraverso concetti come Ikigai, Kaizen, Wabi-Sabi, Kintsugi, Shinrin-yoku, Ichigo Ichie, Fudōshin, Mushin, Ensō. e molti altri, imparerai a rallentare, ad accettare ciò che non puoi controllare e a trovare serenità anche nelle giornate più difficili. All'interno del libro troverai: 25 capitoli dedicati ai più affascinanti principi della saggezza giapponese. Spiegazioni semplici, profonde e facili da applicare nella vita quotidiana. Esercizi pratici alla fine di ogni capitolo (Mettilo in pratica. ). Riflessioni che invitano a osservare la vita con occhi nuovi. Non offre scorciatoie, ma un percorso concreto fatto di piccoli cambiamenti capaci di trasformare il modo in cui affronti la vita. Se desideri vivere con meno stress, coltivare la calma e affrontare ogni giorno con maggiore consapevolezza, questo libro diventa il tuo compagno di viaggio. Inizia oggi il tuo cammino verso una vita più serena.
Spezifikationen
Sprache
- Italienisch
Autor
- Joelene Clewett
Erscheinungsjahr
- 2026
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 148