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Beschreibung
Ich bin nicht das Gefühl - ich habe ein Gefühl Achtsamkeit ist die gezielte und wertfreie Konzentration auf den gegenwärtigen Moment. Das klingt zunächst einfach und ist es auch - wenn wir akzeptieren, wie schwierig es ist. Achtsamkeitsübungen zeigen...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Martina Wolf-Arehult
- Martin Bohus
Thema
- Psychiatrie: Klinische Psychologie
- Gesundheitsberufe: Physiotherapie
- Alternativmedizin: Allgemein
- Der Mensch: Medizin & Gesundheit
- Ratgeber: Psychologie
Auflage
- 2
Erscheinungsjahr
- 2018
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Audio-CD
Dauer
- 1 Stunden
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