Ausverkauft
Audio-CD: Ratgeber
CD Visualisierte Atemmeditation
Einatmen – Ausatmen mit inneren Bildern –Die Meditationen zum Buch
Produkt bewerten
Verlag:
Schirner Verlag Unsere-Artikel-Nr.: NRZ3VNY
EAN: 9783843484060
Hörproben
1 von 7
Ausverkauft
Beschreibung
Sie möchten Entspannung und Freude wie im letzten Urlaub erleben. Mit der visualisierten Atemmeditation geht das ganz leicht: Innere Bilder werden mit Wörtern und bewusstem Atmen kombiniert - und dafür genügen schon wenige Minuten. Ob entspannt auf dem Sofa, unterwegs in der Bahn oder beim Joggen: Mit den sechs geführten Meditationen erwecken Sie garantiert das Urlaubsgefühl in sich - auch mitten im Alltag.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Steffen Ulrich Keim
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2020
Format
- Audio-CD
Dauer
- 1 Stunden